心脑血管疾病是冬季常见病，按常理，夏天气温较高，血管扩张，血管压力相对降低，心脏负荷亦有所减轻，当属其发作的“淡季”。然而，随着现代生活方式的改变，这类“冬病”频频“夏发”，故人们在夏天预防中暑、肠道与皮肤等“旺季”疾病时，切莫对多发在冬天的这类“淡季”疾病掉以轻心。

　　酷暑高温天气，可造成人的情绪波动，出现烦躁不安，从而引起血压升高，对素有高血压、动脉硬化的人来讲，极易导致脑血管破裂，发生出血性中风。炎夏人体大量出汗，血液相对浓缩，血液黏稠度增高，血液流动缓慢，易出现凝血现象，造成血管栓塞，从而诱发脑梗塞等缺血性中风和心绞痛、心肌梗塞。尤其是空调等室内降温设备的频繁使用，在室内住房之间、室内与室外之间形成了一定的温差，使人忽冷忽热，造成人体血管舒缩功能失调，在室内外温差持续增大的情况下，即可导致心脑循环障碍，发生中风、心肌梗塞等心脑血管疾病。

　　为预防“冬病夏发”，既往有心脑血管病史的人，特别是一些老年人，在此季节，应注意生活调节，避免情绪波动，尽量不要在高温下劳作，锻炼身体亦应劳逸结合，适可而止。要及时补充水分，多饮清凉饮料，最好的办法是，早、中、晚各饮一杯淡茶水或凉开水。使用冷气降温，室内外温差不可过大，并尽可能不来回活动，减少进出空调房的次数。心脑血管疾病患者千万不要自以为病情好转而自行减量服药或停药，应在医生指导下坚持用药，并密切观察病情变化。

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